El TOC es un trastorno en el que nos invaden pensamientos repetitivos que no podemos detener voluntariamente y que interfieren fuertemente en nuestra vida cotidiana. Para intentar detenerlos, realizamos rituales tanto de pensamientos como de acciones que aumentan nuestro estrés.
El TOC se manifiesta a través de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos no deseados y recurrentes que causan ansiedad significativa. Las compulsiones son comportamientos repetitivos que una persona realiza en un intento de reducir la ansiedad relacionada con las obsesiones.
Es importante destacar que el TOC puede tener un impacto significativo en la vida de una persona, interfiriendo con su funcionamiento diario y su calidad de vida. La ansiedad generada por las obsesiones y compulsiones puede ser insoportable, y es fundamental buscar apoyo de profesionales de la salud mental especializados, ya que no tiene fácil tratamiento.
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