Terapia Adolescentes Bilbao y Online

Te ayudamos a vivir con calma una etapa de grandes cambios

La adolescencia es una fase de profundos cambios y desafíos. En Prisma Psicología, brindamos terapia especializada para adolescentes en Bilbao y online, apoyándoles en la comprensión de sus emociones y conductas durante esta etapa crucial.

En Prisma Psicología sabemos que en muchas ocasiones, las conductas disruptivas pueden ser la forma que encuentran los y las jóvenes para expresar sentimientos, emociones o pensamientos que están siendo difíciles de procesar.

Nuestro enfoque fomenta la exploración de la propia identidad, la autonomía y la toma de decisiones, promoviendo así la propia comprensión y la del entorno que los rodea. Esto permite que encuentren una manera de relacionarse con ellos y ellas y el entorno que sea tranquilizadora. Pide tu primera cita gratuita.

Principales síntomas

Los adolescentes pueden enfrentar una variedad de desafíos, que se manifiestan en síntomas como problemas de adaptación social, impulsividad, retraimiento, agresividad, autolesiones, consumo de sustancias, fracaso escolar, ansiedad, depresión, trastornos alimenticios y confusiones relacionadas con la identidad y orientación sexual. Es vital identificar y abordar estos síntomas para garantizar su bienestar y desarrollo saludable.

Problemas con la adaptación social: Esta etapa puede traer cambios de los grupos sociales y en algunos casos eso puede difícil, llegando a generar aislamiento social o pérdida de interés en actividades que solían disfrutar.

Retraimiento y aislamiento: Al hilo de lo que se decía anteriormente se puede observar a veces retraimiento de las interacciones y participación en actividades grupales.

Cambios drásticos: A veces los cambios pueden ser paulatinos, pero cuando hay cambios bruscos del ánimo, de la conducta o de las relaciones hay que poner atención para ver si está pasando algo.

Impulsividad: Cuando la impulsividad se transforma en un patrón de conducta se puede sospechar que hay un malestar que no se está pudiendo procesar de otra manera.

Agresividad: Ya sea verbal o física suele y sobre todo cuando pareciera no haber una motivación detrás, suele ser una de las maneras más claras de que algo está sucediendo.

Comentarios o comportamientos autolesivos: Lamentablemente, en Europa y en España en particular, las estadísticas de autolesiones o suicidios adolescente se han incrementado de manera preocupante en los últimos años. Muchas veces antes de llegar a esos niveles de gravedad, se podrán observar comentarios o comportamientos autodestructivos.

Bullying/acoso escolar: Ser víctima de acoso escolar puede tener implicancias muy serias en el presente y en el futuro si no se da una respuesta adecuada.

Consumo de sustancias: Suele ser una época de experimentación con el alcohol y otras sustancias, un consumo de alcohol y/o drogas problemático puede generar graves problemas de salud mental.

Inseguridad: En algunas ocasiones los cambios físicos, de voz, de amistades, de la manera en que nos relacionamos puede generar inseguridad y timidez hasta el punto de no dejar que se realicen actividades que se desean hacer.

Relaciones de dependencia, caracterizadas por una necesidad excesiva de aprobación o apoyo de otra persona

Fracaso escolar y dificultades académicas que antes no existían.

Ansiedad general o ante eventos específicos (exámenes, pruebas deportivas, etc.)

Síntomas de ansiedad, tristeza o irritabilidad prolongada.

Pensamientos de muerte: Estos pensamientos se pueden exteriorizar de distintas maneras, mediante la palabra, dibujos, comentarios en redes sociales, etc. Si existen este tipo de pensamientos es bueno consultar.

Trastornos de la conducta alimentaria: Puedes profundizar más en nuestra sección dedicada a esto haciendo clic aquí.

Confusión con la orientación sexual y con la identidad de género

Dudas sobre la orientación sexual o la identidad de género: En la pre pubertad o pubertad, generalmente, es cuando se empieza a definir la orientación sexual o la identidad de género. Muchas veces es necesario pasar por momentos de dudas que pueden llegar a ser agobiantes o puedes sentir que nadie te entiende. En Prisma contamos con profesionales especializados en estos temas.
Si notas alguno de estos signos en adolescentes cercanos o si eres un o una joven que se identifica con estos síntomas, no dudes en buscar apoyo. Solicita tu primera cita gratuita con nosotras. Ofrecemos un espacio de escucha y entendimiento adaptado a las necesidades de los adolescentes.

Nuestro proceso presencial en Bilbao

Quiero acudir, ¿Cómo lo hago?

Pide tu primera sesión gratuita a través del siguiente enlace. Si tienes dudas, escríbenos al WhatsApp o al teléfono. Si tienes dudas contáctanos.

¿Dónde tengo que ir? ¿qué tengo que llevar?

Acude a nuestra consulta en Calle Ledesma 10 Bis, 6º Piso, Oficina 1. En la primera sesión, no debes traer nada, se trata de hablar de lo que te ocurre con la psicóloga o psicólogo del equipo, resolver todas tus dudas y saber cómo será el tratamiento.

¿Qué sucede después de la primera sesión?

A partir de la segunda sesión, se te reservará una hora para todas las semanas (o con la frecuencia que acuerdes con tu terapeuta). Si trabajas a turnos, no te preocupes, encontraremos una solución.

¿Y si no puedo asistir?

Si no puedes acudir es importante que avises con 24 horas de anticipación para que podamos reprogramar tu cita. En caso de no hacerlo la sesión se cobra íntegramente.

Nuestro proceso online

Quiero pedir cita, ¿cómo lo hago?

Pide tu primera sesión gratuita a través del siguiente enlace. Si tienes dudas, escríbenos al WhatsApp o al correo y responderemos lo más pronto posible.

¿Cómo me conecto con mi terapeuta?

Se te enviará un email con la confirmación de la cita y un enlace para que puedas conectar con tu terapeuta. 24 horas antes de la sesión se te enviará un recordatorio por email.

¿Qué debo esperar después de la primera sesión?

¿Y si no puedo asistir?

Si no puedes acudir es importante que avises con 24 horas de anticipación, puedes acceder con tu usuario en la web y establecer una cita nueva, en caso de no hacerlo la sesión se cobra íntegramente.

Nuestros usuarios miembros de la familia.

Más información de Terapia Adolescentes Bilbao y Online

La adolescencia es una etapa de transformación, identidad en crisis, revisión de relaciones familiares, exploración y toma de decisiones, y desarrollo sexual. Siendo una etapa muy compleja e importante en la gran mayoría de las personas.

Estos cambios son vividos por algunas/os adolescentes con muchas dificultades, ya que la construcción de una nueva identidad implica la separación física y/o mental de la familia, de amistades, de estilos de vida, de maneras de pensar…

Son dificultades que se expresan de distintas maneras, como la aparición de emociones muy intensas, sentimientos de vacío y cambios conductuales (consumo de drogas, problemas con la alimentación, dificultades relacionales…)

En Prisma Psicología sabemos que muchas de estas dificultades son la forma que encuentran los y las jóvenes para expresar sentimientos, emociones o pensamientos que están siendo difíciles de procesar.

Nuestro trabajo en la terapia para adolescentes se enfoca en comprender la raíz del problema y proporcionar así un alivio duradero. En este sentido no trabajamos para ‘normalizar’ la adolescencia, sino para permitir una manera de expresión del sufrimiento mediante la palabra, inquietudes o dificultades que les permita vivir con mayor tranquilidad y menor sintomatología.