Contenidos sobre psicología pensados para ayudar a cualquier persona que lo necesite por medio de un enfoque clínico personal y con contenidos entendibles.
Autoexigencia y agotamiento: cuando nunca nada es suficiente
Autoexigencia femenina y cultura del rendimiento Vivimos inmersas en una cultura que aplaude la productividad constante, el rendimiento sin pausa y la perfección como valor.
Culpa al descansar: por qué nos cuesta parar
Una cultura que castiga el descanso ¿Alguna vez has sentido culpa por tomarte un momento para descansar? Estás tumbada, sin hacer nada, pero tu mente
La carga mental en las mujeres: el desgaste invisible que no descansa
Carga mental y desigual reparto de tareas Hoy en día se habla con frecuencia de corresponsabilidad en el hogar. Aunque muchas familias han avanzado hacia
Terapia de pareja LGTBIQ+: acompañar los vínculos más allá de la norma
¿Cómo se ama en un mundo que espera que amemos de una sola forma? Vivimos en una sociedad construida sobre una idea muy limitada del
Salud mental en adolescentes LGTBIQ+: una mirada crítica
¿Cómo afecta el sistema cisheteronormativo a la salud mental de adolescentes LGTBIQ+? Una mirada feminista y comprometida para entender el malestar más allá del síntoma.
Por qué elegir un psicólogo especializado en LGTBIQ+: espacio seguro y con perspectiva de género
Muchas veces, las personas acuden a terapia buscando un lugar donde no se las juzgue, un espacio seguro para expresarse tal como son, algo que
Violencia intragénero: la violencia invisible en parejas LGTBIQ+
¿Qué es la violencia intragénero y por qué sigue siendo tan invisible? Te explicamos sus formas, consecuencias y cómo pedir ayuda desde un enfoque seguro
Dependencia emocional en mujeres: cuando amar duele más de lo que cuida
Amar desde la desigualdad: una mirada feminista sobre la dependencia La dependencia emocional se suele reducir a una «debilidad» personal, una falta de autoestima o
Consecuencias de la anorexia: cuando el cuerpo habla de lo que no se puede decir
Manos atadas a no comer por culpa de los trastornos de la conducta alimentaria
Bifobia: qué es, cómo se manifiesta y cómo acompañar desde el respeto
Bifobia: una forma de violencia poco reconocida en el día a día En Prisma trabajamos para crear espacios terapéuticos donde sea posible nombrar y elaborar
Hoy en día, el mundo digital está saturado de información sobre salud mental y bienestar. Sin embargo, es esencial que, cuando buscamos respuestas o guías, encontremos contenido fiable, basado en un enfoque clínico sólido, y que, sobre todo, sea fácil de comprender. En ese sentido, nuestro objetivo es proporcionar una fuente de información y apoyo que se destaque por su calidad y accesibilidad.
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Cada individuo es único, con sus propias vivencias y su propia historia . Por ello, ofrecemos contenidos que se basan en un enfoque clínico personal, que se basa en nuestros años de experiencia con pacientes en diversos ámbitos.
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